Только в идеальном конденсаторе может быть сдвиг между током и напряжением 90.
Вместе с нагрузкой сдвиг всегда меньше, но чем больше ёмкость, тем он ближе к 90, но никогда ими не станет. Подобрать можно, но индуктивность померить желательно. Смотреть можно осциллом сдвиг, ну и слушать до максимальной точности.